Cuando se está en un tratamiento ortodoncia o comunmente llamado frenillos, hay que tener precaución con algunas comidas, ya que pueden soltar brackets, doblar arcos de alambre, romper bandas elásticas o dejar restos atrapados entre los dientes y encías.

1.- Chicles, candies, caramelos, toffes, calugas o masticables.
2.- Alimentos duros, gomosos, pegajosos o en grandes trozos.
3.- Pizzas o cortezas duras.
4.- Zanahorias, choclos, manzanas, duraznos, membrillos u otras frutas duras, si no se cortan previamente en trozos pequeños.
5.- Almendra y otras semillas duras.

Más allá de las molestias que estos alimentos puedan traer en la boca, a veces pueden ocasionar problemas más graves, como:

1.- Prolongación del tiempo de tratamiento.
2.- Resultados deficientes.
3.- Manchas blancas, caries o descalcificaciones en los dientes.
4.- Irritaciones o úlceras en las encías.
5.- Gingivitis.

Para evitar la aparición de caries o descalcificaciones durante el tratamiento de brackets, se debe limitar el consumo de dulces, como tortas, helados, bebidas o golosinas, y además realizar una adecuada higiene bucal.

Si tienes dudas sobre algún alimento, consulta a tu especialista.